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SUPER

Anwendung

Aufbau Head-Balance von Alfred Pfennig

Pressen Sie das Gerät mit den Händen möglichst nahe am Mundstück zusammen und setzen Sie Ihre Schneidezähne direkt hinter die Erhöhung (nicht in die Kuhle) auf dem Mundstück.

Halten Sie den Kopf gerade.

Führen Sie zehn langsame Kaubewegungen durch, öffnen Sie dabei den Mund etwa 1 cm bis max. 1,5 cm.

Drehen Sie den Kopf leicht nach links und wiederholen Sie die Kaubewegungen.

Nach zehn Kaubewegungen drehen Sie den Kopf leicht nach rechts und wiederholen Sie erneut die Kaubewegungen.

Pausieren Sie nun für ca. 30 Sekunden.

Im Anschluss führen Sie die bisherigen Anwendungen inklusive der Pause noch weitere zwei Male durch.