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SUPER

Vorteile für Sportler

Wenn sich im Körper eines Sportlers durch Verspannungen Fehlhaltungen bilden, verbraucht der Körper mehr Energie, um sich auszugleichen. Diese Fehlhaltungen erzeugen ein Ungleichgewicht welches zu einem erhöhten Verletzungsrisiko, Gelenkproblemen und zu Entzündungen im Körper führen können (z.B. Sehnenscheidenentzündung oder Muskelriss).

Durch die Übungen mit dem Head-Balance lässt sich dieses Risiko verringern, da der Körper wieder ins Gleichgewicht kommen und so Fehlbelastungen vorbeugen kann. Wenn man die Übungen vor dem Training absolviert, kann sich die Leistung beim Sport erhöhen.

Head-Balance für Sportler